Статья рассказывает о том, как личные границы могут помочь в построении здоровых и счастливых отношений. Приводятся примеры ситуаций, где важно выстраивать личные границы и как это сделать правильно. Автор подчеркивает, что важно думать о себе и не переходить на личности при выражении своих границ.