Спорт в моей жизни занимает очень важную роль, благодаря ему, я выстоял в очень сложных для меня периодах жизни.
Когда я был подростком, большинство моих друзей курили и любили выпивать, и признаюсь, я тоже иногда хотел казаться со всеми "на одной волне", и пытался тоже начать курить, но из-за того, что занимался спортом, мой организм очень сопротивлялся этому занятию, и после каждой выкуренной сигареты, мне было на столько плохо, что в один момент, я вырвал всё, что было внутри, это было последний раз, когда я покурил, мне было тогда лет 14.
Имея здоровый организм, он также имеет особенность противостоять всяческим заболеваниям, держит тебя в тонусе, и любовь к жизни ощущается гораздо сильнее.
Есть правда один момент, иногда приходиться себя заставлять заниматься, я привык к спорту, и это стало частью меня, но к сожалению, я не вышел на тот уровень, когда люди бегут в зал, и получают от тренировок кайф, ещё в школьном возрасте, что-то было подобное, когда бегал на турники, но почему-то потерялась данная искра.
Подписавшись на канал нейробиолога, который рассказывает в контексте спорта, как лучше себя мотивировать, то он на этот счет, сказал, что нужно приучить себя получать удовольствие не в конце тренировки от мысли о том, что позанимался красавчик теперь, а именно от самого процесса, и вот тогда, когда ты перестроишь своё отношение к самим тренировкам, и появиться тот самый кайф от ожидания самой тренировки!
Хочу выразить благодарность Артамонову Дмитрию, за эту замечательную тренировку!
Сезон уличных тренировок официально открыт 09.04.2023 г.!
